Känslor och tankar av Lchfthess : Dagen hittills i bilder!

... min resa mot en fit kropp och mina tankar som far runt i huvudet, Jag har ätit lchf kost sen 25/2-12. Har sedan dess tappat 58% av min kroppsvikt.

Jag har gjort denna resa själv, inga personliga tränare eller dietister bara jag och google. Jag har många tankar kring att gå ner i vikt. För att gå ner i vikt kan vem som helst, men stanna där och ändra livsstil för livet det kan inte alla, eller jo alla kan det. Om man tar beslutet att byta livsstil och byta alla gamla vanor mot nya.

Jag valde Lchf-kost, sen finns de hur många sätt som helst att göra detta på, men alla har samma grund - man måste bestämma sig att verkligen byta livsstil. De kommer ALDRIG att gå annars. Hoppas med min resa att jag kommer inspirera och motivera andra till att göra samma resa som jag!

fredag 18 juli 2014

Dagen hittills i bilder!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar